Recette de saucisses aux lentilles avec l’aide du ninja foodi pour une réalisation plus rapide.
Saucisses aux lentilles façon ninja foodi
Une recette rapide de saucisses au lentilles
Bouillon de légumes, Eau, Lentilles, Saucisse fumée, Saucisse(s) fumée(s)
équipements
- Balance
- Spatules
- Verre mesureur
Ingrédients
- 500 g Lentilles
- 60 cl Bouillon de légume
- 4 Saucisses fumées
- Sel
- Poivre du Moulin
Instructions
- Dans la cuve du Ninja-Foodi, mettre les lentilles et les saucisses, ajouter le bouillon de légumes. Placer le couvercle de cuisson sous pression en vérifiant que la soupape de décompression se trouve sur la position VENT.
- Sélectionner Pression / HI / 10 Minutes. Appuyer sur START/STOP pour démarrer la cuisson.
- Lorsque la cuisson est terminée, laisser la pression s'évacuer naturellement pendant 15 minutes. Au restante en mettant la soupape de décompression sur la position VENT. Retirer le couvercle avec précaution lorsque l'appareil a fini de relâcher la pression. Servir chaud.
La Nutrition
Calories: 210kcalGlucides: 26gProtéine: 14gMatière grasse: 6gGras saturé: 2gGras polyinsaturée: 1gGras monoinsaturés: 2gAcide gras trans: 1gCholéstérol: 14mgSodium: 190mgPotassium: 527mgFibre: 10gSucre: 2gVitamine A: 54IUVitamine C: 2mgCalcium: 31mgFer: 4mgMagnésium: 50mg
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