Saucisses aux lentilles façon ninja foodi

Recette de saucisses aux lentilles avec l’aide du ninja foodi pour une réalisation plus rapide.

saucisses fumées au lentilles faon ninja foodi

Saucisses aux lentilles façon ninja foodi

Une recette rapide de saucisses au lentilles
Bouillon de légumes, Eau, Lentilles, Saucisse fumée, Saucisse(s) fumée(s)
Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 10 min
Warm 15 min
Temps total 12 min
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 Personnes
Calories 210 kcal

Materiels

  • Ninja foodi
  • Balance
  • Spatules
  • Verre mesureur

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Dans la cuve du Ninja-Foodi, mettre les lentilles et les saucisses, ajouter le bouillon de légumes. Placer le couvercle de cuisson sous pression en vérifiant que la soupape de décompression se trouve sur la position VENT.
  • Sélectionner Pression / HI / 10 Minutes.
    Appuyer sur START/STOP pour démarrer la cuisson.
  • Lorsque la cuisson est terminée, laisser la pression s'évacuer naturellement pendant 15 minutes. Au restante en mettant la soupape de décompression sur la position VENT. Retirer le couvercle avec précaution lorsque l'appareil a fini de relâcher la pression. Servir chaud.

Nutrition

Calories: 210kcalGlucides: 26gProtéine: 14gMatière grasse: 6gGras saturé: 2gGras polyinsaturée: 1gGras monoinsaturés: 2gAcide gras trans: 1gCholéstérol: 14mgSodium: 190mgPotassium: 527mgFibre: 10gSucre: 2gVitamine A: 54IUVitamine C: 2mgCalcium: 31mgFer: 4mgMagnésium: 50mg
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