Semoule au lait
Ingrédients
- 1 litre lait
- 140 g Semoule de blé dur
- 100 g Sucre en poudre
Instructions
- Dans le bol, mettre le lait, la semoule, le sucre.
- Programmer 23 minutes 90 C vit.1 sans le gobelet.
- Mettre dans des ramequins, laisser refroidir et mettre ensuite au moins 4h au réfrigérateur.
La Nutrition
Calories: 148kcalGlucides: 33gProtéine: 2gPotassium: 43mgSucre: 16gCalcium: 4mgFer: 1mg
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