Croque Monsieur - Tomate
Un croque monsieur maison avec une salade maison c'est très bien pour un soir
Beurre, Gruyère, Jambon blanc, Pain de mie, Tomate(s)
équipements
Gaufrier
Planche à découper
Couteau
Ingrédients
- 1 tranche Jambon blanc
- 4 tranches Pain de mie
- 10 g Beurre
- 20 g Gruyère râpé
- 2 tranches Tomate(s)
Instructions
- Prendre une tranche de pain de mie, la tartiner avec un peu de beurre pommade, ajouter une 1/2 tranche de jambon blanc, ajouter un peu de gruyère, ajouter une rondelle de tomate et terminer avec une tranche de pain de mie. Préparer le deuxième de la même façon.1 tranche Jambon blanc, 4 tranches Pain de mie, 10 g Beurre, 20 g Gruyère râpé, 2 tranches Tomate(s)
- Allumer l’appareil à croque monsieur, attendre qu'il soit monté en température et disposer les croques dans l'appareil et le fermer, quand ils sont colorés les retirer et déguster chaud avec une salade.
La Nutrition
Calories: 82.03kcalGlucides: 1.14gProtéine: 3.08gMatière grasse: 7.33gGras saturé: 4.43gGras polyinsaturée: 0.3gGras monoinsaturés: 1.83gAcide gras trans: 0.17gCholéstérol: 20.36mgSodium: 66.09mgPotassium: 14.92mgFibre: 0.09gSucre: 0.15gVitamine A: 216.32IUVitamine C: 0.14mgCalcium: 92.83mgFer: 0.1mgMagnésium: 4.42mg
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